意外！足腰を守ってくれる中敷き

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意外！足腰を守ってくれる中敷き

回内足や回外足になると腰、膝に負担をかけてしまうのをご存知でしょうか。

歪みが外に向かうと回内足、内側に向かうと回外足と呼ばれており、いずれも知らず知らずのうちに腰や膝に負担をかける原因になります。

扁平足の原因であり、歩行したり走るたびに生じる衝撃を吸収しづらくダメージも蓄積されていきます。

脚がつかれやすい、脚の裏や甲が痛い、外反母趾を誘発しやすい傾向を持つため、対策することが求められます。

機能的インソール専門ショップPressControlでは、目的に合わせて利用できる様々な中敷きを用意しており、脚の健康が気になるかたは一度はチェックしてみることをおすすめします。

日常生活の中で改善を目指すなら、アーチを支えてくれる機能的インソールが良いです。

通常の歩行や運動によってもアーチは低下することが知られていますが、インソールで支えることで機能を維持できます。

その機能を実現するのが、三層構造です。

1層に反発力の高いスポンジを採用、2層に薄く反発力の高いプラスチック素材、さらにかかと部分に衝撃吸収エラストマーを備えることで、アーチを支えるとともにバランスを調整、衝撃を緩和します。

最近、足がつかれるようになった、膝や腰に痛みを感じるのであれば、すぐに脚をチェックしてみてください。

もし足が歪んでいたり、扁平足ならPressControlの機能性インソールをおすすめします。